他人はあかの他人なんです

相手の顔色を伺って気に入りそうな話や行動を優先してしまい、ついつい自分の意見を後回しにして言いたいことは隠して話しをしてしまう。

 

そんな風に行動したりしてしまうような人はいませんか?

そのあなたの根の奥深くには「他人への恐怖」の感情があります。

 

人はみんな、自分の話に頷いてくれたり、自分の考え方に前向きな評価がもらえるととても嬉しいものですよね。

 

でもそれが、毎回必ずそう言って貰えるとは限らず、批判を受けてしまう場合もあります。

 

なので、話している相手がまぁ気に入るであろうという無難な話を考えてしまい、なるべくならそういってもらえるように、言葉も捜しながら交流してしまうことになります。(攻撃は最大の防御で、「恐れ」といわれる感情で、ずいぶん他人を攻撃してしまう人もいます。)

 

「批判」というのは、精神的ダメージがかなり大きく損傷を与えてしまうものなのですが、ダメージを与えてしまう前にもう少し、冷静に考えておいたほうがいいでしょう。

 

そもそも「批判」というのは、誰にでも簡単にしてしまう意見の出し方になります。

 

どうして誰にでもできるか?というと、批判したとしても、その批判した人に何の責任も感じないのでとても無責任な発言を簡単にしてしまいます。

それは時間が経過していくと、言った側は、言った事すら忘れていることもあるほどです。

 

であるならば、その批判やアドバイスを受止めて、行動を起こしてだめだったとしても、言った人が何かしてくれるわけでもありません。

結論を言えば、耳をかさない、そして受け流す(スルーしてしまう)というのも大事な選択肢なのです。

 

とはいえ、その意見がしっかりとした内容で、自分にとってプラスになるのであれば、1部分だけでもそれを自分のものとして、良い方向に考え方向ければいいだけです。心にそぐわない意見を取り入れる必要はまったくありません。

 

どうしても他人の意見を優先してしまう人は、批判を真剣に受け止めて心が傷つき、相手の顔色を伺いながら話をしてしまうといった悪循環になっていきます。

 

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時短ケアができるニキビ化粧品メルライン愛用中

私はストレスがたまるとすぐにニキビができます。
学生時代からずっとです。社会時になってすぐはすごくストレスを抱えていたのでニキビがひどくなりました。
また、産後の今も顎やフェイスラインにブツブツとよくニキビができるようになってしまいました。

小さな子供がいて、家事も仕事もしている為すごく疲れるんです。
寝る前のスキンケアを丁寧にすることができないので、ニキビが増えてしまったのかなと思いました。
そこでニキビに効果のあるオールインワン化粧品を使ってみることにしたんです。
これだったら寝る前に一つだけ使えばOKなので、毎日スキンケアが楽になるなと思いました。
私が買ったのはメルラインという商品です。

メルラインは顎やフェイスラインのニキビに効果のある化粧品です。
肌が赤くなって荒れている部分があったのですが、無添加で刺激がないので痛くありませんし徐々に肌荒れが改善してきました。
つけるとすごくしっとりするのですがベタツキはありません。

三ヶ月間メルラインを使った結果、ほとんどニキビができなくなりました。
顎やフェイスラインがツルツルしていることがとても嬉しいですね。
これなら忙しい私でもしっかりとスキンケアができます。

メルラインは黒ずみにも効果があるので肌がとても綺麗になりました。
ニキビ予防だけではなくて美肌になれるのでこれからも使おうと思っています。
メルラインを使用していると、ストレスがたまっている時でもニキビができないので助かりますね。

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妊娠中にしてもらって嬉しかった事

妊娠してから始めにきた変化がつわりでした。私の場合、食べづわりだったため毎朝目覚めと同時に吐く生活をしていました。また、揚げ物や白米の匂いに対して吐き気を催すようになってしまい、料理をするのも一苦労でした。しかし旦那が休みの日は自ら料理をしてくれたり、外食では私のリクエストを優先させてくれていました。

つわりが終わったのは妊娠5ヶ月頃で、安定期に入ると、気分転換といって公園へのお散歩に一緒に来てくれたり、喫煙者だった旦那ですが、禁煙もしてくれていました。出産準備の為、嫌いなショッピングにも付き合ってくれていました。今考えると、そういった旦那の変化を見る事でお産に対する私の不安も解消されていたのかなと思います。

妊娠後期にはお腹も大きくなり歩くだけで息が上がったり、洗濯機の中身を取るのもお腹が邪魔をして一苦労でした。旦那には基本的にいつも荷物を持ってもらい、洗濯物も2日に1回に減らさせてもらいました。出産間近になると、心も体もストレスや不安に包まれていました。

しかし、旦那が私のお腹を触って話しかける姿や、子どもが生まれてからの事を想像して幸せそうにしてる姿。妊婦の大変さは経験しないと分からないとは思いますが、自ら気付いて声を掛けてくれる、気に掛けてくれる態度が何より妊娠生活の支えになりました。

妊娠中は自宅にこもりがちですが、出かけるきっかけを作ってくれていた事もとても感謝しています。育児家事に追われて切羽詰まる時も、妊娠中にしてもらったことを思い出すと頑張れてしまいます。

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お尻にできたニキビについて

30代になってからというもの、どういうわけなのかお尻にニキビができるようになってしまったのですよね。
とは言いましても、年がら年中お尻にニキビができているわけではないのですけれど、しかし生理前などのホルモンが乱れる時期になりますと、時々ニキビができてしまっているのですよね。よりによってお尻にも。

場所が場所だけに皮膚科に行きづらくって、それで我流のお尻ニキビ対策をしているのですが、これが結構効くのです。
その方法とは「ドライヤーの風で、お尻ニキビを徹底的に乾かす方法」です。
なんのことはなく、できてしまったお尻ニキビを徹底的にドライヤーの熱風で乾かすのです。

お尻のほっぺにニキビができることもあるのですが、私はお尻の割れ目の上の方にニキビができることもあるのですよね。
その場合には、ドライヤー熱風攻撃にてお尻ニキビ対策をしています。

「え?それってアリなの?大丈夫…」的に心配する人もいることでしょう。
しかし私は長年お尻ニキビと対峙してきて、この方法が最も治りが早いということを知ったのです。
もちろん皮膚科医の先生がすすめるようなニキビ治療法ではないでしょう。
しかしお尻ニキビにはこの方法が最も効くのですから、もちろん私はこの方法を選びますよ。

これまでの経験から気づいたのですが、処方箋薬をつけるよりもやはりドライヤーでの乾燥の方がお尻ニキビの治りは早いのですよね。
軟膏を塗ったところでぐじゅぐじゅしてしまって、ニキビの治りがかえって遅くなるように思いましたので。
ですから私はお尻ニキビができてしまったら、ドライヤーにて対応しています。

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いっぱいある中からたったひとつだけを選ぶなんて大変な世の中だった

個別の事情にもよって違う点はありますが、大概の人は中古車売却の際、次なる新車の購入店とか、近場の車買取ショップに自動車を売る場合がほとんどなのです。
発売から10年経過した古い車だという事が、下取りの査定額を大変に低減させる理由となるという事は、打ち消すことはできません。取り立てて新しい車の値段が、思ったよりは高くはない車種では明白です。

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ネットで調べても100%無料なのかどうか分からない

あなたの自家用車がとにかく欲しいというお店があれば、相場より高い査定が出てくる場合もあるかもしれないので、競合方式の入札で一括で査定を行えるサービスをうまく使用することは、とても重要なポイントだと思います。

オンライン中古車査定サイトは、登録料も無料だし、満足できなければ問答無用で、売却する必要はありません。相場の動きは理解しておけば、有利な駆け引きができるはずです。

車買取アップルの気になる評判について

中古車の買取査定を比較したいと、自分自身で専門業者を検索するよりも、車買取一括査定サイトに提携している買取店が、自らぜひとも買取したいと希望しているのです。

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妊活は1年2年と気長にしていいの?

妊活をしていくなかで、やっぱり産婦人科は欠かせません。私も妊活をするにあたって、自分と旦那の身体をしっかりと調べてもらおうとおもって、不妊外来をおとずれました。

そしてその際に、産婦人科医の先生に「そろそろ結婚して1年たつのだけれど、まだ妊娠しない」という相談をしたのです。そして、産婦人科医の先生から言われたことはと言えば、「子作りを始めてから1年以上経過しないと不妊とは言わないのよ。妊活をするなら1年2年と気長に気楽に行いなさい!」というものでした。

私たちはまだ30代前半の夫婦だったのですけれど、「それは40代のご夫婦にも言えることなのだろうかー」ということを疑問に持ちましたね。というか、私たちはもう30代に入っていましたので焦る気持ちがあったのです。それで不妊外来を訪れたのですが、産婦人科医の先生のこの対応に、ちょっと面食らってしまいましたね。

しかしほどなくしてわかりましたよ。「妊活は気楽に構えなくてはいけない」のです。子作りは、メンタルに左右されることが大きいと言いますからね。めちゃくちゃ健康な男女でも、なかなか妊娠までいたらないことはよくある話で、気持ちが焦っていたりするとうまくいかないとは聞きますから。

ですから「さあ排卵日だ!子作りのタイミングだ!」と気持ちが焦ってせかして険悪な雰囲気のまま子作りをしてもうまくいかないと言いますからね。ですからこそ、産婦人科医の先生は「気楽に!」ということを強調したのでしょう。今となってはよくわかります。

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電動歯ブラシではソニッケアーがダントツ

歯科医師の友人がいるため、歯のホワイトニングは医院で行うものを年に2回位、自宅でのホームホワイトニングを1年に3回ぐらい行っています。やはりこのようなホワイトニング専用のケアをするようになり、以前ホワイトニング効果のある歯磨き粉だけで歯を白くしようとしていた頃に比べると、あの白さが格段に違います。

そしてこのホワイトニングの効果を長く保ってくれている理由の1つが現在使っている電動歯ブラシだと思います。現在フィリップスのソニッケアーを使っているのですが、これを使い始めてから歯の表面のざらつきがすっかりなくなり、白さも数回のホワイトニングでしっかりキープできるようになりました。以前から電動歯ブラシを使用していたのですが、他のメーカーのものを使っており、古くなったので、こちらに変えたところ、あまりにも歯磨き後のスッキリ感や、表面のつるつる感が違いびっくりしました。

表面がつるつるだと飲食による歯の黄ばみがつきにくいようで、歯科医師の友人もものすごく驚いています。彼女は私の歯を見て自分もソニッケアーを購入した位です。ですので私が歯のホワイトニングとしてオススメなのは、ホームホワイトニングと電動歯ブラシでの毎日のケアです。今に比べると美白効果のある値段の高い歯磨き粉で歯を磨いていたのが、もったいなかったと思える位です。多分今のケアよりも費用がかかっていたと思います。電動歯ブラシを使うとそれほど値段の高い歯磨き粉を使わなくても、十分です。

タバコによる歯の黄ばみが気になる人に使ってほしい歯磨き粉

合格に結びついたもの、それは誠実さとやる気だった!

ほぼ50代に近い40代後半の私です。
これまでの仕事と全く違う、新しい職種をめざして仕事を辞め、スキルをつけて自信をつけようと公共職業訓練に通い3つの資格を取得しました。
でもこれらの資格は本当に「出来て当たり前」程度の資格です。

実務経験なしの40代後半のおばちゃんですが、就活を頑張りました。
年齢程度の数の会社を受けなければ到底合格はしないという自覚がありました。
気持だけは若い人に負けず、頑張って就活をスタートさせたのです。

早速受けた会社は「まだ若いよ」と言われつつ不合格、次の会社は「あなたより良い人に決まりましたが、あなたにもお願いしたい、次に辞めそうな人がいるからその時にお願いします」でした。
このような期待を持たせた断り方は逆に就活の妨げになります。
期待しつつも次へいきました。

あからさまに若い人のみで、年齢不問の求人なのに嘘が多いという印象を持ちながら、ハローワーク通いをしました。
年齢を伝えると面接すら無理という会社もありますし、書類選考で落ちた会社も1社ありました。

気持ちが焦りつつも、まだ1割の4社しか断られていないと自分で自分を元気づけて就活を続けました。
そして5社目で内定をもらう会社の求人に出会ったのです。

ここの社長はバリバリのやり手で、面接時にも厳しさ、強さ、細かさを強く感じました。
面接のほかに作文・計算問題・一般常識・漢字・尊敬語のテストなどがあり2時間半じっくり過ごしてきました。
かなり専門的なハイレベルな問題の試験問題が多数出て、A3の問題用紙2枚のうちの1枚はほぼ白紙になりました。
なにせ、その業界の専門分野の問題が20問も出ていたのです!

テスト終了後、思わず苦笑いして「テスト全然できませんでした。今回はすみません」などと謝ってしまうほどでした。
この時点で吹っ切れたというか、あきらめモードで面接はリラックスできたのも逆に良かったのかもしれません。

面接後すぐに合格をもらい、半信半疑で聞き返してしまいました。
すると
「あなたの素直さ、謙虚さ、でもやる気のみなぎる姿勢や勉強を頑張る姿を買いますよ」でした。
確かに就職をしたくて本気で勉強して資格を取り、そのままの流れで勉強をする気満々でした。
さらに、未経験スキルなし、年齢ばかり高いというデメリットの私なので謙虚でもあったと思います。

試験は散々でしたが、こんな合格もあるのですね。
年齢が高くスキルがなくても、やる気があれば就職できるということを知りました。
本当に嬉しかったです。
50社受けるつもりが1割で済んでこれも嬉しかったです!

医師 転職 産業医 女性 中高年

有酸素運動かどうか言われても分からない

我慢して食事を減らしても痩せない、残念なことに体重が戻ってしまう、途中で挫折してしまう、ほとんどの人が困っています。そんなのはすべて「酵素ダイエット」という新手法を知ったらもう何も怖くありません。
男性にも人気を博している酵素ダイエットを用いて、24時間で3㎏落とすという短期集中ダイエットで結果を出すには、酵素ドリンクを何にするかが鍵になります。肌荒れ防止効果など「酵素+アルファ」とも言うべき酵素ドリンクを探しましょう。

続きを読む 有酸素運動かどうか言われても分からない